zelfliefde
Laat jij jouw eigen kind zichzelf uithongeren?
NEE natuurlijk laat jij jouw kind zich niet uithongeren. Daar zal je alles tegen doen. Maar hoe zorg jij voor jezelf? Hoe zie jij jouw lijf?!
Hoe jij je leven kan transformeren
Heb jij een verlangen hoe jij zou willen leven? In dit blog een hele krachtige oefening om jouw leven te transfomeren.
Milder naar jezelf worden. Hoe dan?
Wat doet een eetstoornis coach nou eigenlijk? Waar helpt ze jou mee? Wat kan ze voor jou betekenen? Ik vertel het in dit blog.
Wat doet een eetstoornis coach?
Wat doet een eetstoornis coach nou eigenlijk? Waar helpt ze jou mee? Wat kan ze voor jou betekenen? Ik vertel het in dit blog.
Stoppen met compenseren
Stoppen met compenseren van bijvoorbeeld een eetbui is super moeilijk! I know! Daarom in dit blog 6 tips die je hierbij gaan helpen.
Hoe overleef je Pasen met een eetstoornis?
Pasen komt er weer aan. Maar hoe overleef je dit nou met een eetstoornis? 5 tips om de Paasdagen toch goed door te komen.
Wat er écht nodig is om te herstellen van een eetstoornis
Bewustzijn! Dit is het allerbelangrijkste in jouw weg naar herstel.
