Gratis E-book: Positief herstellen
10 tips voor een eetstoornisvrij leven
✔ Besef je steeds meer dat jouw eetprobleem jouw leven verpest?
✔ Voelt het leven daardoor zwaar, eenzaam en vermoeiend?
✔ Heb je weinig zelfvertrouwen, zelfliefde en eigenwaarde?
✔ Zoek je herkenning én tips om hier wat aan te doen?
In mijn e-book “Positief herstellen” deel ik tips met je die mij heel erg hebben geholpen tijdens mijn eigen eetstoornisherstel.
Herstellen van een eetstoornis is niet makkelijk, maar wél mogelijk!!
Én de reis naar een eetstoornisvrij leven mag je gaan ervaren als een bijzonder avontuur waar je sterker uitkomt.
Laat hieronder je naam en mailadres achter en je ontvangt het e-book meteen in je inbox.
🡳
Hi, ik ben Daphne
ervaringsdeskundige & eetstoorniscoach
Ruim 20 jaar lang stond mijn leven in het teken van een eetstoornis. Zelfs tot op een punt dat ik dacht, beter wordt het niet, het is wat het is.
Maar wat ben ik blij dat ik toch heb doorgezet. Want inmiddels leef ik een leven dat niet in het teken staat van eten/niet eten, eetbuien, overgeven, laxeren, geheimen etc.
Ik voel me vrijer dan ooit! Wat is het heerlijk om je niet schuldig te hoeven voelen over eten. Gewoon af te kunnen spreken met vrienden en niet in de stress te schieten als eten daar ook onderdeel van uitmaakt. En vooral niet de drang voelen een eetbui te móeten hebben en die er vervolgens ook weer uit te moeten gooien.
Ik zit nu aan het stuur van mijn leven. Ik bepaal!
En daarom weet ik dat het jou ook gaat lukken. Een leven zonder eetstoornis. Door de focus te leggen op het terugvinden van jezelf. Door middel van het masteren van jouw mindset en het vaarwel zeggen van die negatieve stem in je hoofd zodat jij jezelf weer de moeite waard gaat vinden.
De eerste stap maak jij door het e-book met mijn 10 tips te downloaden!
Laat hieronder je naam + e-mailadres achter en je ontvangt het e-book meteen in je inbox.
Liefs,
