Eetstoornis herstel coaching - Life is better without
Eetstoornis herstel coach – Daphne 2

Coaching

 

Ben jij helemaal klaar met jouw eetstoornis?

 

Dan heb je bij deze de belangrijkste stap al genomen om met succes een leven zonder eetstoornis te gaan bereiken.

Tijdens onze 1:1 eetstoornis herstel coaching gaan we helemaal inzoomen op jou. Want het allerbelangrijkste is dat jij jezelf weer terug gaat vinden. Dat je de schijncontrole van je eetstoornis loslaat en jij jezelf weer achter het stuur zet.



We gaan aan de slag met de diepgewortelde overtuigingen die jij je eigen hebt gemaakt maar die jou niet helpen. We gaan er andere, sterkere en meer helpende gedachtes voor in de plaats zetten.

 

Want werken aan de juiste mindset is echt dé sleutel die je nodig hebt om jouw eetstoornis de deur te kunnen wijzen.

 

Wil je meer weten over mij als coach?  Klik dan even hier.

Coaching sessies

Wat kan je verwachten tijdens de sessies?
  • N.a.v. jouw verhaal ga ik de sessies vormgeven.
  • We stellen jouw verlanglijst van het leven op en gaan daar aan werken.
  • We werken aan je mindset, zelfliefde en zelfzorg.
  • We werken aan het verminderen van angst.
  • We werken aan voelen en intuïtie.
  • Je krijgt een werkboek met opdrachten.
  • Ik ben jouw cheerleader tijdens je herstel.
  • Maar, ik ben ook degene die liefdevolle schoppen onder je kont geeft als ik denk dat je die kan gebruiken. 😉
  • Heel veel focus op het positieve, maar zonder de donkere kanten weg te duwen.
  • Successen vieren!
Verwacht dit niet tijdens de sessies:
  • Wegen tijdens onze sessies.
  • Eetschema's bijhouden of krijgen.

 

Wat verwacht ik van jou:
  • Dat je het doet voor jezelf en niet omdat je gestuurd wordt door iemand anders.
  • Eigen verantwoordelijkheid.
  • Eerlijkheid.
  • De wil om ervoor te gaan!
  • Aan de slag gaan met wat we bespreken in de sessies.

Welke mogelijkheden zijn er?

Vrijblijvend kennismakingsgesprek (20 minuten) – Gratis



1x intakegesprek (60 minuten) – 90 euro
bij afname van 5 of 10 sessies binnen 1 maand
na het intakegesprek: 50% korting op het intakegesprek

 

5x coachsessie (60 minuten per sessie) – 375 euro
inplannen binnen 2 maanden

 

10x coachsessie (60 minuten per sessie) – 700 euro
inplannen binnen 4 maanden

 

1x losse coachsessie van 60 minuten – 100 euro

 

 

Alles sessies vinden momenteel nog online plaats via ZOOM.
Prijzen zijn inclusief 21% btw

Vragen die je wellicht hebt:

Is er een wachtlijst?

Op dit moment is er geen wachtlijst.

Heb ik een doorverwijzing nodig van de huisarts?

Nee dat is niet nodig. Wanneer jij voelt dat jij een eetprobleem of eetstoornis heeft is dit voor mij genoeg om te weten dat jij hulp nodig hebt.

Worden de sessies vergoed vanuit de zorgverzekering?

Ik val in de privésector en dat wordt niet vergoed.

Zijn de sessies op locatie of online?

Momenteel zijn de sessies nog online via Zoom. Belangrijk is dus dat je een goede internetverbinding hebt zodat we zonder storingen ons gesprek kunnen hebben.

Kan jij ook medicijnen voorschrijven?

Nee. Ik ben geen arts of psychiater. Dit is belangrijk om te weten. Voor medisch advies zal je dus altijd in contact moeten blijven met je huisarts. Deze verantwoordelijkheid ligt daarom ook bij jezelf.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dit is helaas niet van tevoren aan te geven. Het is helemaal afhankelijk van waar jij momenteel staat in jouw proces. Coaching is geen toverpil. Ik help jou de juiste weg te vinden en reik je heel veel tools aan die gaan zorgen voor herstel. Maar jij moet wel zelf aan de slag gaan met die tools. Met hulp van mij uiteraard maar je doet het zelf. Omdat jij dat kan! En bij de één klikt het misschien na 5x al en iemand anders heeft misschien een half jaar of langer nodig. Gun jezelf in ieder geval de tijd. Want je wilt duurzaam herstellen en de kans op terugval minimaliseren. Daar gaan we samen voor!!

Ik weet niet of het bij mij ernstig genoeg is.

Wanneer deze vraag al in je opkomt zegt dit waarschijnlijk genoeg. Als jij ook maar enigzins voelt dat jij jouw leven niet ten volle kan leven als gevolg van een eetprobleem of eetstoornis dan mag jij om hulp vragen.

Neem jij iedereen aan voor coaching?

Voor mij is het belangrijk dat jij je bij mij goed voelt en andersom. Daarom hebben we altijd eerst een kennismakingsgesprek. Als het goed voelt dan kunnen we uiteraard meteen van start. 

Wanneer jij gevaarlijk ondergewicht hebt waardoor het voor jou moeilijk is om de sessies mentaal bij te benen kan ik beslissen dat het beter is om eerst andere hulp te gaan zoeken.