ER MOET IETS VERANDEREN
Het leven gaat niet altijd over rozen. Soms voelt het meer als balanceren op een cactus, het beklimmen van een vulkaan, of schaatsen op dun ijs. Deze obstakels en negatieve gedachtes kunnen je soms het gevoel geven dat je niet het maximale uit je leven haalt. Herkenbaar?
“Ik kan dit niet.”
“Al mijn collega’s zijn veel slimmer dan ik.”
“Waarom heeft zij wel succes en ik niet?”
“Ik moet het perfect doen anders word ik niet geaccepteerd…”
“Ik ben een slechte moeder want ik heb de hele tijd ruzie met mijn dochter.”
“Waarom mislukt bij mij toch alles?”
“Alle mannen zijn klootzakken.”
“Ik ben ook niet goed met…[vul zelf maar in]…”
“Ik wil zo graag reizen maar ik heb vliegangst.”
” Het leven is zwaar.”
Zomaar wat negatieve gedachtes die er, bewust en vaker nog onbewust, bij je op kunnen poppen. En zoals je zelf ook wel begrijpt zijn deze gedachtes niet echt helpend bij het creëren van wat je wél wilt. Zoals; je goed voelen, een mooie toekomst voor je zien, een liefdevolle relatie opbouwen met jezelf en anderen etc.
De bron van deze gedachten? Overtuigingen die zijn ontstaan door ervaringen in je verleden. En hoewel je het verleden niet kunt veranderen, is er goed nieuws: je toekomst ligt nog open!
Stel je voor dat je deze beperkende gedachten kunt transformeren en vervangen door positieve, krachtige overtuigingen. Gedachten die resoneren met het leven dat je écht verlangt. Klinkt goed?
Met PSYCH-K® transformatiesessies pakken we stap voor stap jouw belemmerende overtuigingen aan. Jij kiest wat je achter je wilt laten en vooral, wat je voor jezelf wilt creëren. En samen verkennen we de nieuwe overtuigingen die jouw leven zullen veranderen. Ben je klaar voor een transformatie?
“Daphne heeft mij alles goed uitgelegd over PSYCH-K. Hierdoor kreeg ik vertrouwen in de methode. Daphne heeft een heerlijke stem om naar te luisteren. Ik voelde me op mijn gemak bij haar zodat ik ook mijn probleem met haar durfde te delen. De methode is snel en effectief. Ik heb vorige week de sessie gehad en begin me al gemakkelijker bij verschillende mensen te voelen.”
Vanessa
“Na de sessie voelde ik me 10 kilo lichter.
Er viel een last van mijn schouders”
Lisa
“Ik voelde me meteen op m’n gemak en je gevoel voor humor en liefdevolle begeleiding maakte dat ik me helemaal open kon stellen en zo tot super mooie doelovertuigingen kwam die we vervolgens in mijn onderbewuste hebben opgeslagen. Dank je wel!”
Marianne
“De sessie voelde echt als een cadeautje”
Danielle
Hi, ik ben Daphne
Lifecoach & PSYCH-K® facilitator
Mijn eigen reis naar geluk, rust en zelfvertrouwen was allesbehalve rechtlijnig. Bij elke vooruitgang die ik boekte, ontvouwde er een nieuwe versie van mezelf en daarmee doemden ook weer nieuwe obstakels op. Hoewel dit aanvankelijk ontmoedigend kan klinken, is dit juist de essentie van zelfontwikkeling. Want het mooie is dat ik, en jij dus ook!, bij iedere stap vooruit, weer steviger in je schoenen bent gaan staan.
Als voorbeeld: mijn struggle met een eetstoornis. Dit begon toen ik 11 was en werd aangewakkerd door de vele negatieve overtuigingen die ik in mijn systeem (hoofd) had zitten. Een prima voedingsbodem voor een laag zelfbeeld en een negatieve kijk op mezelf en het leven in het algemeen. Op mijn 16e ontwikkelde het strenge lijnen zich in boulimia waar ik vele jaren mee geworsteld heb.
Ik was mijn eigen grootste criticus. Vergeleek mezelf voortdurend met anderen en zag hen als leuker, knapper, intelligenter, dunner en ga zo maar door. Ook hield mezelf voor dat ik geweldig presteerde onder druk en probeerde op deze manier iedereen tevreden te stellen.
Het kostte mij jaren en veel coaching om uit die donkere periode te komen. Maar gedurende die tijd naar herstel groeide ik enorm; ik leerde mezelf geluk te gunnen, kreeg meer zelfvertrouwen en begon keuzes te maken die goed voor mij waren in plaats van alleen voor een ander.
De echte verandering begon toen ik zonder twijfel ging staan voor wie ik werkelijk ben. Dit proces heeft tijd en inzet vereist, maar ik mag mezelf nu met trots een ervaringsdeskundige noemen. Telkens als ik luister naar mijn innerlijke stem en handel vanuit een zuivere intentie, voel ik dat ik op de juiste weg zit. Het leven voelt zoveel vrijer wanneer je de bullshit overtuigingen, die je jezelf hebt opgelegd, aanpakt en transformeert. Ik gun mezelf nu oprecht het beste en ben vrij van perfectionisme. Zo heerlijk!!
Daarom is het nu mijn missie om jou en andere vrouwen hierbij te helpen. Ik zie je en kijk nergens van op. Deel wat er op je hart ligt en waar je mee zit. Samen halen we jouw innerlijke wijsheid naar boven.
Jij mag volledig comfortabel worden met jouw authentieke zelf. Je mag naar haar gaan luisteren en haar vertrouwen want de antwoorden en oplossingen liggen in jouw kern!
Geen schaamte meer voor wie je bent, wat je te bieden hebt en waar je naar verlangt. Met behulp van PSYCH-K® integreer je de positieve (nieuwe) overtuigingen over jezelf op een eenvoudige manier in je systeem. Hierdoor kun je obstakels in je leven moeiteloos aangaan, als je ze überhaupt nog als hindernissen ziet 😉.
Liefs,
Daphne
MINDSHIFTS IN JE INBOX
COACH AANBOD
Mindshift kickstart
Een introductie sessie PSYCH-K®
Deze introductie met PSYCH-K® is voor iedereen die kennis wilt maken met deze mooie tool. Zo kan je voelen of het bij je past en maak je een mooie kickstart voor een mindsetshift!
Voor deze sessie kies je 1 specifiek probleem/vraagstuk waar we mee aan de slag gaan.
Je gaat ontdekken wat de overtuiging is die ervoor zorgt dat je dit probleem ervaart en uiteraard gaan we deze overtuiging met PSYCH-K® transformeren naar een wél helpende overtuiging. Ook krijg je een mooi actieplan mee zodat je met deze nieuwe mindset in jouw dagelijks leven aan de slag kan gaan en de veranderingen kan gaan waarnemen.
- 1x 60-75 min. coach sessie*
- Online via Zoom
- Na aankoop kan je zelf je afspraak inplannen in mijn agenda
€149
€77**
*Deze specifieke sessie is per persoon eenmalig te boeken voor deze introductie prijs.
**prijs is ex btw
Make a Change
Dit korte traject is speciaal voor jou als jij met één bepaald dilemma in je leven worstelt.
Bijvoorbeeld;
- Je wil graag spreken in het openbaar maar die trillende lip, angst voor black-outs en vragen waar je het antwoord niet op weet weerhouden je hiervan.
- Je hebt een moeilijke relatie met je kind, je voelt je een slechte moeder en weet echt niet meer wat te doen om dit te verbeteren.
- Je bent bang voor honden, spinnen of iets anders en dit belemmert je in het dagelijks leven.
- Je wordt tegengehouden in je groei omdat je alleen maar bezig bent met jezelf te vergelijken met anderen. Die ander is toch veel beter…
- Je balans tussen werk en privé is helemaal zoek en veroorzaakt vette stress. Niet fijn voor je partner, je kinderen en vooral niet voor jezelf.
In dit traject van 4 sessies werken we samen aan het ontdekken en aanpakken van de belemmeringen die je ervan weerhouden om voor jezelf te kiezen.
Na iedere sessie ga je weg met een concreet actieplan waarmee je na de sessie aan de slag kan. Hierdoor ga je daadwerkelijk verandering kunnen ervaren in jouw dagelijks leven. En na afloop van dit traject heb jij de moed en het vertrouwen om te kiezen voor jezelf en voel je dat jij de regie kan hebben in plaats van te handelen vanuit oude overtuigingen. Met uiteraard als gevolg meer geluk, rust en zelfvertrouwen.
- 4x 60-90 min. coach sessie*
- Online via Zoom
- Tussentijds mailcontact
€596
€540** (of in 2 termijnen van €285)
*sessies zijn 3 maanden geldig
**prijzen zijn ex btw
In Charge
Merk je dat je al langere tijd worstelt met diverse uitdagingen of één groot thema dat jouw werkgeluk in de weg staat?
Dit uitgebreide traject is speciaal voor jou als je bijvoorbeeld kampt met:
- een voortdurende stroom van negatieve gedachtes
- depressieve gevoelens
- een burn-out
- overmatige stress
- een diepgeworteld gebrek aan zelfvertrouwen en laag zelfbeeld
Bij deze complexe thema’s spelen vaak belemmerende overtuigingen op verschillende niveaus een rol, en we zullen samen aan de slag gaan om deze aan te pakken. Ben je klaar voor een diepgaande transformatie in jouw leven waarna jij de regie kan pakken over jouw leven? Dan is “In Charge” perfect voor jou!
Ook bij dit traject ga je na iedere sessie concrete actiestappen zetten zodat je daadwerkelijk verandering kunt ervaren in jouw dagelijks leven. En na afloop van dit traject heb jij de moed en het vertrouwen om te kiezen voor jezelf en voel je dat jij de regie kan hebben wanneer jij dat wilt. Met als gevolg meer werkplezier én zelfvertrouwen.
Daarnaast mag je mij tussen de sessies door altijd mailen met vragen of situaties waar je tegen aanloopt. Zo blijft je veranderproces on top of mind en heb je de mogelijkheid om een grote transformatie te maken tijdens jouw traject.
- 10x 90 min. coach sessie*
- Online via Zoom
- Tussentijds onbeperkt mailsupport
€1490
€1250** (of in 3 termijnen van €430)
*sessies zijn 6 maanden geldig
**prijzen zijn ex btw
Ervaringen van andere vrouwen:
MINDSET BLOG
In dit blog deel ik tips & inzichten op het gebied van mindset, zelfliefde, zelfontwikkeling, spiritualiteit en het creëren van een werkleven dat past bij wie jij bent. Hóe vergroot je je zelfvertrouwen en hóe ga je om die belemmerende gedachtes zodat jij kan stoppen met het saboteren van jezelf.
DRIE MANIEREN OM PERFECTIONISME TE ONDERZOEKEN EN LOS TE LATEN
Zit jouw perfectionisme jou in de weg? In dit blog vind je drie krachtige manieren om perfectionisme te onderzoeken en...
HOE IK OMGING MET EEN LASTIGE WERKSITUATIE MET EEN COLLEGA
Soms wordt je zó getriggert door een collega dat je werkplezier op slag verdwijnt. In dit praktijkvoorbeeld lees je hoe...
DIE COLLEGA IRRITEERT MIJ ZÓ ENORM
Soms wordt je zó getriggert door een collega dat je werkplezier op slag verdwijnt. In dit praktijkvoorbeeld lees je hoe...
Mindset podcast
Werkgeluk is dé podcast voor vrouwen die meer geluk en zelfvertrouwen willen ervaren in hun werkleven.
In deze podcast deel ik al mijn tips en ervaringen op het gebied van mindset, spiritualiteit en zelfliefde én daarmee het creeren van een werkleven dat jou voldoening geeft en waarin jij niet meer de rol van figurant hebt maar die van leading lady.
#147 Pak dit aan en je leven en onderneming gaat positief veranderen
Welke dingen laat jij liggen die juist voor jouw …
#146 BONUS VISUALISATIE OEFENING: HOE HOOG LEG JIJ JE LAT?
Zoveel vrouwen leggen de lat voor zichzelf te hoo…
#146 PERFECTIONISME: 3 KRACHTIGE MANIEREN OM PERFECTIONISME TE ONDERZOEKEN EN TE LEREN LOSLATEN
In deze aflevering deel ik 3 krachtige manieren o…
“Your beliefs become your thoughts,
Your thoughts become your words,
Your words become your actions,
Your actions become your habits,
Your habits become your values,
Your values become your destiny.”
– Ghandi