Ervaringsdeskundige eetstoornis coach - Life is better without
Omdat het leven zoveel mooier is zonder eetstoornis
Slider

Wil jij je leven terug?

 

  • Wordt jouw leven beheerst door jouw eetstoornis? Eten, niet-eten en/of compenseren?
  • Kamp je met depressieve negatieve gevoelens?
  • Vind je het moeilijk een normaal sociaal leven te leiden?
  • Heb je geen idee wat je kan doen om je beter te voelen?

 

Eén ding kan ik je nu al zeggen: JE HOEFT HIER GEEN GENOEGEN MEE TE NEMEN.

 

Je bent niet voor niets op deze wereld gekomen.
Jij hebt net zoveel recht om ruimte in te nemen als ieder ander mens.


En ik help je met alle liefde jou je leven terug te krijgen.

Eetstoornis herstel coach – Daphne Holthuizen
E-book Positief herstellen – 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis

Gratis e-book “Positief herstellen”

 

Wil jij starten met positief herstellen?

 

Vraag hieronder de gratis download aan van het e-book met 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis

 

Naast dat je het e-book ontvangt krijg je ook zo nu en dan een nieuwsbrief waarin je op de hoogte wordt gehouden van nieuwe blogs, podcasts en ander nieuws. Uitschrijven is ieder moment mogelijk.

Daphne-Life-is-better-without-eetstoornis-herstelcoaching-5-kopieren

Hi, ik ben Daphne

ervaringsdeskundige & coach

 

Ruim 20 jaar lang stond mijn leven in het teken van een eetstoornis. Zelfs tot op een punt dat ik dacht, beter wordt het niet, het is wat het is. 

 

Maar wat ben ik blij dat ik toch heb doorgezet. Want inmiddels leef ik een leven dat niet in het teken staat van eten, niet eten, eetbuien, overgeven, laxeren, geheimen etc. 

 

Ik voel me vrijer dan ooit! Wat is het heerlijk om je niet schuldig te hoeven voelen over eten. Gewoon af te kunnen spreken met vrienden en niet in de stress te schieten als eten daar ook een onderdeel van uitmaakt. En vooral niet de drang te voelen een eetbui te móeten hebben en die er vervolgens ook weer uit te moeten gooien. 

 

Ik zit nu aan het stuur van mijn leven. Ik bepaal! 

 

En daarom weet ik dat het jou ook gaat lukken. Een leven zonder eetstoornis. Door de focus te leggen op het terugvinden van jezelf. Door middel van het masteren van jouw mindset. En met het vertrouwen dat alles wat je uitzendt naar je toekomt. Het is jouw geboorterecht om te mogen genieten van jezelf en van het leven.

 

Maak die keuze om te herstellen en ik help jou erbij!

 

Wil je nog meer over mij weten? Ga naar “over Daphne”.

 

Liefs,

 

 

 

p.s. Benieuwd naar mijn verhaal? Je leest het in dit blog of je hoort het in deze podcast.

 

Blog

 

In dit blog over het herstellen van een eetstoornis en depressieve gevoelens deel ik tips en inspiratie met je. Als ervaringsdeskundige weet ik heel goed hoe het kan zijn, maar ik weet inmiddels ook hoe het kan worden. En daar wil ik jou heel graag bij helpen. Ik deel dan ook de dingen die mij hebben geholpen, dingen die mij nog steeds helpen en alle inzichten die ik op het gebied van herstellen, zelfliefde en het masteren van jouw mindset heb mogen inzien. 

Liever luisteren dan lezen? Hier vind je mijn podcasts.

 

Wil je ergens op reageren of heb je een vraag? Weet dat je mij altijd een mailtje mag sturen of een DM via instagram.

Mindfuck: waarom iets stom vinden je veel kan brengen.

Waarom perfectionisme je kan dienen, maar waarom het zoveel meer oplevert als je perfectionisme kan loslaten. Must read!

5 juli 2021

Perfectionisme loslaten. De beste tip voor een rijker leven.

Waarom perfectionisme je kan dienen, maar waarom het zoveel meer oplevert als je perfectionisme kan loslaten. Must read!

2 juli 2021

Oudere vrouwen en een eetstoornis

Veel mensen denken bij een eetstoornis aan jonge meiden met anorexia. Maar hoe zit het nou met oudere vrouwen en...

29 juni 2021
Life is better without – de podcast voor iedereen die wil herstellen van een eetstoornis – COVER PROFIELFOTO2

De eetstoornis podcast

De “Life is better without podcast” is dé podcast voor iedereen die kampt met een eetstoornis en daar graag vanaf wilt. Ik deel al mijn inzichten met jou omtrent het herstellen, ik laat je weten wat er bij mij wél werkte en wat niet én ik sta open voor je al je vragen. Zo ga jij stapje voor stapje richting dat leven zonder eetstoornis!

 

Reactie:

 

“Het doet me goed. Fijne stem – herkenbaar- ik zie het al opschonen voor mezelf. Dat is goed. Kan ik weer ergens aan werken en loslaten en veel meer misschien.”

 

“Eerst dacht ik steeds als ik naar buiten ga luister ik er 1. Maar ik luister nu graag door. Want het is helder en geeft rust.”

 

“Super bemoedigend en fijne podcast. Die rust en eerlijkheid erin is zo fijn.”

 
Meteen naar de podcasts