Slide Background
CHANGE YOUR MIND,
CHANGE YOUR LIFE
Het leven leven waar je naar verlangt!
Voel je dat er diep van binnen een verlangen brandt om méér uit het leven te halen maar angst houdt je tegen? Ik begeleid je bij het transformeren van denkpatronen, angsten en zelfopgelegde grenzen die jou belemmeren! Zodat je daarna weer licht, bevrijd en vol vertrouwen op pad gaat.

Tijd voor verandering!

 

Je voelt dat je je in de schaduw van je eigen leven bevindt en hunkert diep van binnen naar een spotlight op jou. 

Meer aandacht voor jezelf, niet meer alleen maar voldoen aan de verwachtingen van anderen, niet meer pleasen, niet langer jezelf klein houden.

 

Op dit moment word je echter door problemen, dillema’s en negatieve gedachten tegengehouden om echt die stappen te durven zetten. Super frustrerend!

 

Maar goed nieuws! Je kan hier verandering in aanbrengen.

 

Als lifecoach hecht ik veel waarde aan jouw gevoel van veiligheid en vertrouwen tijdens onze sessies. Ik streef er dan ook naar een veilige omgeving te creëren voor het uitspreken van jouw verlangens en het blootleggen én transformeren van problemen, angsten en blokkades. Ik begeleid je in het verkennen van jouw eigen mogelijkheden.

 

Je gaat ervaren hoeveel wijsheid al in jou zit en je gaat het vertrouwen opbouwen om dit ook daadwerkelijk te integreren in jouw leven.

 

 Weten wie je écht diep van binnen bent en wat je wilt in het leven.

⪼  Meer zelfvertrouwen en durven staan voor wie jij bent.

⪼  Meer ja zeggen tegen jezelf en jouw behoeftes.

⪼  Duidelijk voelen welke stappen je mag gaan zetten om verandering te gaan ervaren.

 

Ben jij klaar om deze transformatie te starten?

 

JA! LATEN WE HET DOEN!

Transformatie traject

“Daphne heeft mij alles goed uitgelegd over PSYCH-K. Hierdoor kreeg ik vertrouwen in de methode. Daphne heeft een heerlijke stem om naar te luisteren. Ik voelde me op mijn gemak bij haar zodat ik ook mijn probleem met haar durfde te delen. De methode is snel en effectief. Ik heb vorige week de sessie gehad en begin me al gemakkelijker bij verschillende mensen te voelen.”

 

Vanessa

“Na de sessie voelde ik me 10 kilo lichter.
Er viel een last van mijn schouders”

 

Lisa
“Gisteren heb ik voor het eerst een PSYCH-K sessie gedaan met Daphne en ik was verbaasd over wat het met me deed!  Daphne’s aanpak en uitleg is helder en duidelijk en ze wist me goed aan te voelen en begeleiden door de sessie heen. Tijdens het doen van de balans voelde ik echt iets veranderen en na de sessie voelde ik me opener, vrijer. Heel fijn dat ik ook nog een bericht kreeg met een overzicht van wat we hadden gedaan tijdens de sessie om als reminder te kunnen gebruiken. Ik zou een PSYCH-K sessie bij Daphne zeker aanbevelen!

 

Jeske

“Ik voelde me meteen op m’n gemak en je gevoel voor humor en liefdevolle begeleiding maakte dat ik me helemaal open kon stellen en zo tot super mooie doelovertuigingen kwam die we vervolgens in mijn onderbewuste hebben opgeslagen. Dank je wel!”

 

Marianne

“De sessie voelde echt als een cadeautje

 

Danielle

COACH AANBOD

Mindshift kickstart

 

Een losse sessie PSYCH-K®

 

In principe raad ik altijd om aan een serie van 4 of 8 sessies te boeken (afhankelijk van je hulpvraag) om écht die transformatie in gang te zetten.

 

De losse sessie is perfect:

  • wanneer je wilt onderzoeken of PSYCH-K® bij je past óf
  • wanneer je een heel duidelijk omlijnde korte (levens)vraag (issue) hebt óf
  • wanneer je al eerder sessies hebt gehad en je graag een “APK” wilt.

 

Voor deze sessie kies je één specifiek probleem/vraagstuk waar we mee aan de slag gaan.

 

Je gaat ontdekken wat de overtuiging is die ervoor zorgt dat je dit probleem ervaart en uiteraard gaan we deze overtuiging met PSYCH-K® transformeren naar een wél helpende overtuiging. Ook krijg je een mooi actieplan mee zodat je met deze nieuwe mindset in jouw dagelijks leven aan de slag kan gaan en zo de veranderingen kan gaan waarnemen.

 

Sessie:

⪼  Duur: 60-75 min.

⪼  Plaats: Hoenderloo of online via Zoom

⪼  Concreet stappenplan

⪼  Na afloop samenvatting van de sessie per mail

€149 (inc. 21% btw)

Strippenkaarten

 

Merk je dat je al langere tijd worstelt met diverse uitdagingen of één groot thema dat jouw geluk in de weg staat? Dan is de strippenkaart voor jou een goed uitgangspunt.


Bij complexere thema’s spelen namelijk vaak meerdere belemmerende overtuigingen op verschillende niveaus een rol en is het verstandig om deze stuk voor stuk aan te pakken. 
Meerdere sessies boeken is verstandig wanneer je kampt met bijvoorbeeld:

  • een voortdurende stroom van negatieve gedachtes
  • depressieve gevoelens
  • een burn-out
  • overmatige stress
  • een diepgeworteld gebrek aan zelfvertrouwen en laag zelfbeeld


Na afloop van dit traject heb jij de moed en het vertrouwen om te kiezen voor jezelf en voel je dat jij de regie kan hebben wanneer jij dat wilt. Met als gevolg meer rust én zelfvertrouwen.

 

Voor alle sessies geldt:

⪼  Duur: 60-75 min.

⪼  Plaats: Hoenderloo of online via Zoom

⪼  Concreet stappenplan

⪼  Na afloop samenvatting van de sessie per mail

Make a Change – 4 sessies

€ 497  (of in 2 termijnen van €255) (inc. 21% btw)

*sessies zijn 3 maanden geldig

In Charge – 8 sessies

€ 880 (of in 3 termijnen van € 297) (inc. 21% btw)

*sessies zijn 6 maanden geldig

Twijfel je over hoeveel sessies er het beste bij jouw situatie passen of heb je nog andere vragen? Vraag hier gratis een kennismakingsgesprek aan.

Tijdens de coachsessies werken we o.a. met PSYCH-K®

Dit is een eenvoudige, krachtige en effectieve methode om belemmerende overtuigingen
op onderbewust niveau blijvend te transformeren in helpende overtuigingen.
Wil je meer informatie over deze methode? Kijk dan op de pagina Wat is PSYCH-K®?

Daphne Holthuizen kopiëren

Hi, ik ben Daphne

Lifecoach & PSYCH-K® facilitator

 

Mijn eigen reis naar geluk, rust en zelfvertrouwen was allesbehalve rechtlijnig. Bij elke vooruitgang die ik boekte, ontvouwde er een nieuwe versie van mezelf en daarmee doemden ook weer nieuwe obstakels op. Hoewel dit aanvankelijk ontmoedigend kan klinken, is dit juist de essentie van zelfontwikkeling. Want het mooie is dat ik, en jij dus ook!, bij iedere stap vooruit, weer steviger in mijn schoenen ben gaan staan.

 

Als voorbeeld: mijn gevecht tegen een eetstoornis begon toen ik 11 was en transformeerde op mijn 16e in boulimia. Ik was mijn eigen grootste criticus. Ik vergeleek mezelf voortdurend met anderen en zag hen als leuker, intelligenter, knapper en dunner. Ik hield mezelf voor dat ik geweldig presteerde onder druk en probeerde iedereen tevreden te stellen. Het kostte mij jaren en veel coaching om uit die donkere periode te komen. Maar gedurende die tijd groeide ik enorm; ik leerde mezelf geluk te gunnen, kreeg meer zelfvertrouwen en begon keuzes te maken die goed voor mij waren in plaats van alleen voor een ander.

 

De echte verandering begon toen ik zonder twijfel ging staan voor wie ik werkelijk ben. Dit proces heeft tijd en inzet vereist, maar ik mag mezelf nu met trots een ervaringsdeskundige noemen. Telkens als ik luister naar mijn innerlijke stem en handel met oprechte intentie, voel ik dat ik op de juiste weg zit. Dit proces wordt zoveel meer bevrijdend als we de bullshit overtuigingen, die we onszelf hebben opgelegd, aanpakken en transformeren. Juist daarom ben ik zo dankbaar dat de methode PSYCH-K® op mijn pad is gekomen. Hiermee wordt de weg die je moet nemen naar meer zelfvertrouwen namelijk een stuk korter. Ik gun mezelf nu oprecht het beste en ben vrij van perfectionisme. Zo heerlijk!!

 

Daarom is het nu mijn missie om jou en andere vrouwen hierbij te helpen. Want ook jij kan opnieuw contact maken met wie je werkelijk bent, in de kern! Jouw authentieke zelf. En volledig comfortabel zijn met die persoon. Geen schaamte meer voor wie je bent, wat je te bieden hebt en waar je naar verlangt.

Samen halen we jouw innerlijke wijsheid naar boven zodat ook jij meer geluk, rust en zelfvertrouwen gaat ervaren en daar. En daarmee ook de obstakels in jouw leven makkelijker aan kan. Als je ze dan überhaupt nog als obstakel ervaart 😉

 

Liefs,

Daphne

MINDSET BLOG

 

In dit blog deel ik tips & inzichten op het gebied van mindset, zelfliefde, zelfontwikkeling, spiritualiteit en het creëren van een werkleven dat past bij wie jij bent. Hóe vergroot je je zelfvertrouwen en hóe ga je om die belemmerende gedachtes zodat jij kan stoppen met het saboteren van jezelf.

Vergroot je zelfvertrouwen

ZO VERGROOT JIJ JE ZELFVERTROUW – Stappenplan

Wat je wél en niet moet doen om je zelfvertrouwen te vergroten. In dit blog een stappenplan om je op...

21 november 2023
waarom nieuwe gewoontes mislukken

WAAROM HET JE MAAR NIET LUKT OM DIE NIEUWE GOEDE GEWOONTE TE MASTEREN

Struggle je met het implementeren van nieuwe gewoontes? Ontdek waarom en hoe je écht kunt luisteren naar wat bij jou...

26 oktober 2023
BLOG 231024 - VAN STRIJD NAAR VERBINDING DE PSYCH-K® SLEUTEL IN MOEDER-DOCHTER DYNAMIEK

HERSTEL VAN DE MOEDER-DOCHTER RELATIE: INZICHTEN EN TRANSFORMATIES NA EEN PSYCH-K® SESSIE

Van conflict naar connectie: hoe één PSYCH-K® sessie de moeder-dochter dynamiek herstelde en veel onverwachte inzichten bood.

24 oktober 2023

Mindset podcast

 

Van Braaf naar Brave is een podcast over in 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘱𝘰𝘵𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵 durven gaan staan, ook als alles in je schreeuwt: “Dat durf ik niet!!”. En over het volgen van je hart, het overwinnen van schaamte, het transformeren van negatieve overtuigingen én het creëren van LEF.


In deze podcast deel ik al mijn tips en ervaringen op het gebied van mindset, spiritualiteit en zelfliefde én daarmee het creeren van een werkleven dat jou voldoening geeft en waarin jij niet meer de rol van figurant hebt maar die van leading lady.

 

note: Tot aan podcast aflevering #144 heette de podcast “Life is better without”. Hier vind je hier ook afleveringen tussen die gericht zijn op eetstoornissen.

 

 

“Your beliefs become your thoughts,
Your thoughts become your words,
Your words become your actions,
Your actions become your habits,
Your habits become your values,
Your values become your destiny.”

 

– Ghandi